КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР "ИМПУЛЬС"

г. Киев, Оболонская набережная 17
095-424-67-54, 068-663-10-22

СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ — массаж, предназначенный для усовершенствования физических возможностей и увеличения работоспособности спортсменов. 

 

Длительность Процедура Стоимость
45 мин. Спина 350.00 грн.
60 мин. Всё тело 450.00 грн.
90 мин. Всё тело 550.00 грн.

 

Также он является частью реабилитации после перенесенных травм. Лечебное действие спортивного массажа предписывают:Спортивный массаж

  • массаж при спортивных травмах;
  • некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • растяжение связок суставов (дисторсии);
  • вывихах, переломах;
  • повреждении функций мышц;
  • миалгии, миозите.

Чем еще может быть полезен такой массаж?
Спортивный массаж является звеном в системе спортивной тренировки, благотворно влияет на скорейшее достижение спортивной формы и ее удержания. Также является частью подготовки к участию в соревнованиях, предназначен для борьбы с утомлением. Массаж помогает расслабить мышцы, привести их в тонус, справиться с болью. Благодаря опыту, накопленному нашими сотрудниками, спортивный массаж сразу же окажет свое положительное воздействие на организм.

Виды спортивного массажа:

  • спортивный массаж средней силы. Длительное воздействие оказывается на мышцы, где сосредоточена больше всего нагрузка в процессе тренировки. Данный массаж желательно делать не более часа и через полтора часа после тренировки, а закрепить горячим душем или сауной, баней. Данный вид подходит для любителя спорта, а также человека, который следит за красотой и здоровьем своего тела.
  • предварительный спортивный массаж. Перед соревнованиями необходимо уделить особенное внимание своему телу, провести данную процедуру в несколько сеансов. А именно: разминочный – 20 минут массажа для улучшения кровообращения, размять двигательную систему, а также подготовка дыхательной системы; успокаивающий – длится 10 минут, необходимо снять напряжение активным поглаживанием на больших участках тела, добиться снижения артериального давления именно массажем, отвлекающими встряхиваниями в быстром темпе; разогревающий – 10 минут интенсивного массажа, чтобы сильно разогреть мышечную ткань, которая благодаря этому сокращается гораздо проще и быстрее, даёт также возможность избежать травм при очень сильных нагрузках. Для достижения новых результатов и побед, рекомендуется проводить предварительный спортивный массаж, ведь это способствует уравновешению нервной системы и улучшению физической подготовки.
  • восстановительный спортивный массаж. Рекомендуют делать после душа в течении 10-15 минут, чтобы ускорить восстановление сил.

Набраться новых сил и быть активным после соревнований поможет мастер массажа нашего салона.  Будут предложены также дополнительные услуги как массаж стоп, воротниковой зоны, массаж головы и другие процедуры, которые подарят новое дыхание Вашему спортивному телу!